【本经原文】味甘平，主补中养神，益气力，除百疾，久服轻身耐老，不饥延年。即莲子也。

【产地】处处有之，产湖泽池塘，家园多种植，花名荷花，亦名莲花，根茎曰藕，叶梗曰荷叶荷梗，均入药。

【性味】味甘涩，性平，无毒。

【主治】莲子为健脾，养胃，清心，固精，资益气血，主补中倍力，除烦养神，治白浊梦遗，女子崩带，疗久痢，脾虚泄泻。

【孟铣】主五脏不足，伤中，益十二经脉血气。

【大明】止渴去热，安心止痢。治腰痛及泄精，多食令人欢喜。

【苏颂】捣碎和米作粥饭食轻身益气，令人强健。

【嘉谟】安靖上下君相火邪。

【灵胎】滋血脉，养脾胃。

【用量】普通三至四钱。

【禁忌】莲子甘平无毒，于诸疾并无所忤，第生者食之过多，微动冷气胀人，熟者食之过多，涩大便，莲藕忌犯铁。