睡觉

一觉到天亮：正常

断续睡觉；睡不安稳：肝不藏血或心血虚，魂魄不归心

持续1-3点醒来：肝阴实形成过程中或已成

持续3-5点醒来：肺阴实形成过程中或已成

胃口

有食欲，食之有味：正常

过大：阳明经腑热或受类固醇药物影响

没胃口：脾脏问题

食之无味：脾脏问题

大便

每日早上六七点，大便成型，软硬适中：正常

稀：中焦及肠道有水饮

硬：阳明腑实

下利清谷：脾阳虚

小便

淡黄：正常

黄：肠道仍有燥屎

清：里寒，小肠热度不够

汗

天热或运动皆易流汗：正常

汗流不止：表阳虚，不能固表

无汗：心脏功能受损，导致心不主五液

口渴

时而有之：正常

不渴：水饮停上焦或胃中仍有不洁食物残留

渴，喝千杯不解：阳明经热或肾阳虚以致金不能生水

渴，想喝冰水：里热

渴，想喝温水：里寒

手脚温度

温的：正常

冰的：心阳不足，心脏移至小肠之热不足

睡时身体的寒热

没特别感觉：正常

全身冰冷：阳虚

上热下寒：阴阳分格

寒热并结：阴阳相搏

全身燥热：阳不入阴(长期性的低烧)

月经

每月规律28天，没有不舒服感：正常

月经提前：里热

月经延后：里寒

经痛或有瘀块：里寒

体力

好：正常

不好：天阳不足以致肺阳无法下达至肾。先天的肾阳不足。故觉得全身疲乏